Descripción

El Ácido Gamma-Aminobutírico (GABA) es un aminoácido no proteico que actúa como el principal neurotransmisor inhibidor en el sistema nervioso central, tiene un papel crucial en la regulación de la actividad neuronal y la función cerebral.

Su función principal es modular la excitabilidad neuronal, promoviendo un equilibrio entre los procesos de excitación e inhibición en el cerebro. A nivel fisiológico, el GABA desempeña un papel esencial en la regulación del tono muscular, el control del estrés, la calidad del sueño y diversos procesos neuropsicológicos.

Propiedades y características principales:

• Neurotransmisor inhibidor: El GABA  se une a receptores específicos (GABA-A y GABA-B), reduciendo la actividad neuronal excesiva y promoviendo un estado de calma y relajación sin inducir sedación profunda.

• Modulación del sistema nervioso autónomo: Contribuye a la regulación del eje hipotalámico-hipofisario-adrenal (HHA), disminuyendo la liberación de cortisol en situaciones de estrés prolongado.

• Participación en el ciclo del sueño: El GABA interviene en la inducción y mantenimiento del sueño, particularmente en las fases NREM, favoreciendo un descanso más profundo y reparador.

• Influencia en el estado de ánimo: Niveles adecuados de GABA se asocian con una mejor regulación emocional y reducción de estados de ansiedad, irritabilidad y tensión psíquica.

• Apoyo en funciones cognitivas: Aunque su acción es inhibidora, el GABA puede contribuir indirectamente a la mejora de la concentración y la claridad mental, al reducir la hiperactividad neuronal no deseada.

• Relajación muscular: Participa en la modulación del tono muscular, ayudando a disminuir la tensión muscular asociada a situaciones de estrés o fatiga.

• Acción neuroprotectora: Se ha observado que el GABA puede desempeñar un papel en la protección de las neuronas frente al daño excitotóxico, especialmente en condiciones de sobreestimulación glutamatérgica.